Массаж шейно-воротниковой зоны в Москве

Шейно-воротниковая зона (ШВЗ) постоянно испытывает повышенные нагрузки. Сидячая работа, стрессы, гиподинамия – все это усиливает дискомфорт в области шеи даже у здоровых людей. Со временем перенапряжение приводит к нарушению сна, осанки, снижению остроты зрения, головным болям.

В клинике «Альфа-Центр Здоровья» в Москве вам проведут курс массажа шейно-воротниковой зоны по разумной цене. Наши врачи помогают снять спазмы мышц, усилить кровообращение в глубоких тканях. Уже после первой процедуры вы почувствуете облегчение. Направление на массаж шейно-воротниковой зоны выдает врач-офтальмолог, невролог или травматолог-ортопед.

Показания к процедуре

Шейно-воротниковая зона включает мышцы шеи, надплечий, верхний отдел позвоночника. Перенапряжение этой области приводит к защемлению кровеносных сосудов. Возникает отек, человек ощущает боль, нарушается кровоснабжение мозга.

Регулярные курсы массажа воротниковой области показаны людям, ведущим малоподвижный образ жизни, спортсменам, офисным работникам и всем, кто чувствует перенапряжение в шее.

Сеансы назначают при наличии следующих симптомов:

• головокружения;
• шум в ушах;
• нарушение координации движений;
• тошнота, недомогание;
• «мухи» перед глазами;
• стресс или период выполнения особо сложной работы, требующей повышенного внимания и сосредоточенности;
• снижение остроты зрения и ухудшение памяти;
• усталость в конце рабочего дня и т. д.

Важно, что перечисленные симптомы могут наблюдаться не только при переутомлении, но и при серьезных заболеваниях. Поэтому перед началом лечебного массажа шеи необходима консультация врача. Существует множество патологий, при которых физическое воздействие принесет вред. Врач-массажист определит наличие показаний к процедуре, подберет оптимальную технику и количество сеансов.

Лечебный массаж назначают в комплексной терапии невралгий, депрессий, остеохондроза, межпозвонковых грыж, бессонницы и других болезней. Реабилитация пациентов после травм, операций на воротниковой зоне также может включать курс процедур. В целом процедура безопасная и для взрослого, и для ребенка.

Противопоказания

Область шеи – это рефлексогенная зона с множеством нервных окончаний. Прежде чем приступать к сеансам, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нельзя делать лечебный массаж шеи и воротниковой зоны при наличии следующих состояний:

• онкологические болезни;
• раны, воспаления, ушибы, переломы в области шеи;
• инфекционные заболевания;
• повышенная температура тела;
• артериальная гипертензия;
• почечная или печеночная недостаточность;
• декомпенсированный атеросклероз;
• тромбозы, гемофилия;
• костный туберкулез и т. д.

Массаж ШВЗ при беременности

Классический массаж шейно-воротниковой зоны беременной женщине проводится строго по показаниям. Предупредите врача о своем состоянии до начала сеанса. В большинстве случаев у пациенток нет противопоказаний к расслабляющему массажу. Наоборот, воздействие на шейно-воротниковую зону помогает улучшить самочувствие, справиться с перепадами настроения отеками, утомляемостью. Врач подбирает технику массажа с учетом состояния пациентки. Рекомендуется исключать резкие движения, сильное давление.

Эффективность массажа

Опытный доктор воздействует на ткани и кровеносные сосуды, уменьшая спазмы и нормализуя обменные процессы. Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны оказывает общее оздоравливающее действие на организм, помогает снять усталость с мышц спины и шеи, повысить их эластичность. Регулярные сеансы положительно влияют на качество сна, повышают работоспособность. Массажные техники также помогают в профилактике патологий позвоночника у пациентов из группы риска.

Другие положительные эффекты массажа шейно-воротниковой области:

• ускоренное выведение молочной кислоты, которая является основной причиной боли в мышцах;
• нормализация лимфотока и кровотока;
• уменьшение отечности, устранение застойных явлений;
• корректировка осанки;
• улучшение зрения при комплексном лечении.

Техника массажа

Сеансы проходят в медицинском кабинете, предварительной подготовки не требуется. Классический лечебный массаж шеи при остеохондрозе или другой патологии включает основные приемы:

• поглаживания, которые слегка разгоняют кровь и подготавливают ткани к интенсивным воздействиям;
• растирания с защипыванием, захватыванием кожи для стимуляции обменных процессов и оттока лимфы;
• разминания, которые эффективно устраняют застойные явления;
• вибрации и поколачивания для проработки глубоких слоев.

Один сеанс массажа воротниковой зоны при шейном остеохондрозе длится не менее 15 минут. Курс – 10-12 процедур. В программах лечения и реабилитации пациентов массаж сочетают с физиотерапией, ЛФК, приемом медикаментов.

Что делать после массажа шейно-воротниковой зоны

Подавляющее большинство пациентов уже после первого сеанса чувствуют приятное расслабление, тепло в области шеи и плеч. В редких случаях возникает головокружение, обусловленное нестабильным артериальным давлением или сосудистой патологией. Если в шейно-воротниковой зоне был сильный мышечный спазм, застойные явления, то после массажа может ощущаться легкое покалывание и болезненность. Уже после второго сеанса дискомфорт уменьшается или полностью проходит.

Опытный врач контролирует этот процесс. Во время массажа специалист может менять интенсивность воздействия, комбинировать приемы для максимальной эффективности и хорошего самочувствия пациента.

Записаться на массаж шейно-воротниковой зоны в Москве

Позвоните в клинику «Альфа-Центр Здоровья», чтобы приехать на прием к врачу в удобное время. Мы проводим взрослый и детский лечебный массаж шеи при остеохондрозе, миопии, других показаниях. Стоимость услуги рассчитывается индивидуально.