Шейно-воротниковая зона (ШВЗ) постоянно испытывает повышенные нагрузки. Сидячая работа, стрессы, гиподинамия – все это усиливает дискомфорт в области шеи даже у здоровых людей. Со временем перенапряжение приводит к нарушению сна, осанки, снижению остроты зрения, головным болям.
В клинике «Альфа-Центр Здоровья» в Москве вам проведут курс массажа шейно-воротниковой зоны по разумной цене. Наши врачи помогают снять спазмы мышц, усилить кровообращение в глубоких тканях. Уже после первой процедуры вы почувствуете облегчение. Направление на массаж шейно-воротниковой зоны выдает врач-офтальмолог, невролог или травматолог-ортопед.
Показания к процедуре
Шейно-воротниковая зона включает мышцы шеи, надплечий, верхний отдел позвоночника. Перенапряжение этой области приводит к защемлению кровеносных сосудов. Возникает отек, человек ощущает боль, нарушается кровоснабжение мозга.
Регулярные курсы массажа воротниковой области показаны людям, ведущим малоподвижный образ жизни, спортсменам, офисным работникам и всем, кто чувствует перенапряжение в шее.
Сеансы назначают при наличии следующих симптомов:
- головокружения;
- шум в ушах;
- нарушение координации движений;
- тошнота, недомогание;
- «мухи» перед глазами;
- стресс или период выполнения особо сложной работы, требующей повышенного внимания и сосредоточенности;
- снижение остроты зрения и ухудшение памяти;
- усталость в конце рабочего дня и т. д.
Важно, что перечисленные симптомы могут наблюдаться не только при переутомлении, но и при серьезных заболеваниях. Поэтому перед началом лечебного массажа шеи необходима консультация врача. Существует множество патологий, при которых физическое воздействие принесет вред. Врач-массажист определит наличие показаний к процедуре, подберет оптимальную технику и количество сеансов.
Лечебный массаж назначают в комплексной терапии невралгий, депрессий, остеохондроза, межпозвонковых грыж, бессонницы и других болезней. Реабилитация пациентов после травм, операций на воротниковой зоне также может включать курс процедур. В целом процедура безопасная и для взрослого, и для ребенка.
Противопоказания
Область шеи – это рефлексогенная зона с множеством нервных окончаний. Прежде чем приступать к сеансам, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.
Нельзя делать лечебный массаж шеи и воротниковой зоны при наличии следующих состояний:
- онкологические болезни;
- раны, воспаления, ушибы, переломы в области шеи;
- инфекционные заболевания;
- повышенная температура тела;
- артериальная гипертензия;
- почечная или печеночная недостаточность;
- декомпенсированный атеросклероз;
- тромбозы, гемофилия;
- костный туберкулез и т. д.
Массаж ШВЗ при беременности
Классический массаж шейно-воротниковой зоны беременной женщине проводится строго по показаниям. Предупредите врача о своем состоянии до начала сеанса. В большинстве случаев у пациенток нет противопоказаний к расслабляющему массажу. Наоборот, воздействие на шейно-воротниковую зону помогает улучшить самочувствие, справиться с перепадами настроения отеками, утомляемостью. Врач подбирает технику массажа с учетом состояния пациентки. Рекомендуется исключать резкие движения, сильное давление.
Эффективность массажа
Опытный доктор воздействует на ткани и кровеносные сосуды, уменьшая спазмы и нормализуя обменные процессы. Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны оказывает общее оздоравливающее действие на организм, помогает снять усталость с мышц спины и шеи, повысить их эластичность. Регулярные сеансы положительно влияют на качество сна, повышают работоспособность. Массажные техники также помогают в профилактике патологий позвоночника у пациентов из группы риска.
Другие положительные эффекты массажа шейно-воротниковой области:
- ускоренное выведение молочной кислоты, которая является основной причиной боли в мышцах;
- нормализация лимфотока и кровотока;
- уменьшение отечности, устранение застойных явлений;
- корректировка осанки;
- улучшение зрения при комплексном лечении.
Техника массажа
Сеансы проходят в медицинском кабинете, предварительной подготовки не требуется. Классический лечебный массаж шеи при остеохондрозе или другой патологии включает основные приемы:
- поглаживания, которые слегка разгоняют кровь и подготавливают ткани к интенсивным воздействиям;
- растирания с защипыванием, захватыванием кожи для стимуляции обменных процессов и оттока лимфы;
- разминания, которые эффективно устраняют застойные явления;
- вибрации и поколачивания для проработки глубоких слоев.
Один сеанс массажа воротниковой зоны при шейном остеохондрозе длится не менее 15 минут. Курс – 10-12 процедур. В программах лечения и реабилитации пациентов массаж сочетают с физиотерапией, ЛФК, приемом медикаментов.
Что делать после массажа шейно-воротниковой зоны
Подавляющее большинство пациентов уже после первого сеанса чувствуют приятное расслабление, тепло в области шеи и плеч. В редких случаях возникает головокружение, обусловленное нестабильным артериальным давлением или сосудистой патологией. Если в шейно-воротниковой зоне был сильный мышечный спазм, застойные явления, то после массажа может ощущаться легкое покалывание и болезненность. Уже после второго сеанса дискомфорт уменьшается или полностью проходит.
Опытный врач контролирует этот процесс. Во время массажа специалист может менять интенсивность воздействия, комбинировать приемы для максимальной эффективности и хорошего самочувствия пациента.
Записаться на массаж шейно-воротниковой зоны в Москве
Позвоните в клинику «Альфа-Центр Здоровья», чтобы приехать на прием к врачу в удобное время. Мы проводим взрослый и детский лечебный массаж шеи при остеохондрозе, миопии, других показаниях. Стоимость услуги рассчитывается индивидуально.
Массаж шейно-воротниковой зоны цены на основные услуги
- Массаж - манипуляции
Массаж шеи медицинский - 1,0 ед. | 1600 руб. |
Массаж нижних конечностей и ягодиц - 3,0 ед. | 3000 руб. |
Массаж нижних конечностей, ягодиц и живота - 5,0 ед. | 4190 руб. |
Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки - 2,0 ед. | 1620 руб. |
Массаж верхней конечности (двусторонний) - 3,0 ед. | 2400 руб. |
Массаж волосистой части головы медицинский - 1,0 ед. | 1000 руб. |
Массаж воротниковой области - 1,5 ед. | 1600 руб. |
Массаж голеностопного сустава - 1,0 ед. | 840 руб. |
Массаж грудной клетки медицинский - 2,5 ед. | 2040 руб. |
Массаж кисти и предплечья - 1,0 ед. | 960 руб. |
Массаж локтевого сустава - 1,0 ед. | 720 руб. |
Массаж нижней конечности - 2,0 ед. | 1620 руб. |
Массаж нижней конечности и поясницы - 2,0 ед. | 2000 руб. |
Массаж нижней конечности (двусторонний) - 3,0 ед. | 3000 руб. |
Массаж всех отделов позвоночника - 2,5 ед. | 2500 руб. |
Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области - 1,5 ед. | 1200 руб. |
Общий массаж медицинский - 5,0 ед. | 4440 руб. |
Массаж передней брюшной стенки медицинский - 1,0 ед. | 1200 руб. |
Массаж плечевого сустава - 1,0 ед. | 960 руб. |
Массаж пояснично-крестцовой области - 1,0 ед. | 1200 руб. |
Массаж спины медицинский - 1,5 ед. | 1330 руб. |
Массаж стопы и голени (двусторонний) - 2,0 ед. | 1620 руб. |
Массаж стопы и голени 1,0 ед. | 960 руб. |
Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области (двусторонний) - 3,0 ед. | 1800 руб. |
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника - 2,0 ед. | 2000 руб. |
Массаж грудной клетки (перкуссионный) - 2,0 ед. | 1070 руб. |
Массаж при переломе костей одной конечности - 2,0 ед. | 1200 руб. |
Расписание
Отзывы
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Батаев Евгений Михайлович
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Хачатрян Азат Гагикович
Врач: Денисова Мария Анатольевна
Врач: Трубин Сергей Леонидович
Врач: Засорин Андрей Владимирович
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Герасимчук Анна Алексеевна
Врач: Романова Елена Викторовна
Врач: Трубин Сергей Леонидович
Врач: Скидан Татьяна Николаевна
Врач: Засорин Андрей Владимирович
Врач: Могилевец Полина Витальевна
Врач: Бызова Татьяна Евгеньевна
Врач: Коробейников Олег Витальевич
Врач: Денисова Мария Анатольевна
Врач: Бондарева Елена Анатольевна
Врач: Бабаджанян Арутюн Радионович
Врач: Батаев Евгений Михайлович
Врач: Скидан Татьяна Николаевна
Врач: Харченко Мария Александровна
Врач: Скидан Татьяна Николаевна
Врач: Павлова Марина Леонидовна
Врач: Денисова Мария Анатольевна
Врач: Дрябенко Ирина Михайловна
Врач: Бабаджанян Арутюн Радионович
Врач: Павленко Сергей Валерьевич
Врач: Бызова Татьяна Евгеньевна
Врач: Романова Елена Викторовна
Врач: Акимова Елена Юрьевна
Врач: Красникова Татьяна Валерьевна
Врач: Скидан Татьяна Николаевна
Врач: Чурикова Алевтина Алексеевна
Врач: Ли Ольга Громовна