Ваш отзыв будет отправлен Руководителю направления контроля качества. Мы ответим вам в течение 3-х рабочих дней.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Массаж поясничного отдела в Москве

Массаж поясничного отдела — способ избавиться от боли и напряжения. Он способствует укреплению мышечного корсета и повышению выносливости. Массаж поясничного отдела спины показан при остеохондрозе, протрузии диска, грыже и ряде других заболеваний.

В клинике «Альфа-Центр Здоровья» в Москве можно пройти курс лечебного массажа от специалистов с высокой квалификацией. Количество и стоимость сеансов определяется индивидуально, после консультации с врачом.

Принцип действия

Массаж пояснично-крестцового отдела направлен на повышение мышечного тонуса в зоне воздействия. Он:

  • устраняет напряженность мышц вдоль позвоночника, делает их более эластичными;
  • снимает боль;
  • нормализует кровообращение в области поясницы;
  • активизирует лимфоток и улучшает питание тканей;
  • стимулирует процессы регенерации;
  • ускоряет метаболизм;
  • пособствует восстановлению хрящевой ткани.

Массаж выступает в качестве дополнительного метода лечения и реабилитации. Его используют в сочетании с медикаментозной терапией, физиотерапией, лечебной физкультурой, акупунктурой.

Виды

В зависимости от техник, которые используются при выполнении массажа пояснично-крестцового отдела позвоночника, он может быть:

  • классическим;
  • вакуумным;
  • точечным.

Классический массаж базируется на применении традиционных массажных техник. К ним относят поглаживание, вибрации, разминание, растирание и ряд других. Дополнительные инструменты и приспособления не используются.

Вакуумный массаж направлен на улучшение кровообращения. Для его выполнения используются банки, которые располагают по направлению кровотока. Во время проведения сеанса внутри банок создается область пониженного давления, что приводит к приливу крови к пораженным участкам.

Точечный массаж базируется на использовании знаний об акупунктурных (биологически активных) точках. Массажист воздействует на определенные зоны на пояснице, чтобы улучшить кровообращение и укрепить мышечный корсет. Точечный массаж может быть дополнением к вакуумному или классическому.

Показания

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника подвержен высоким нагрузкам: большая часть массы тела приходится именно на него. По этой причине профилактический массаж делают всем пациентам, независимо от возраста и пола.

В лечебных целях массаж назначают, если есть симптомы:

  • боли в пояснице;
  • ощущение напряженности мышц спины;
  • повышенная чувствительность нижних конечностей к холоду;
  • нарушение кровообращения в ногах;
  • избыточное потоотделение;
  • сухость кожных покровов в области спины, ягодиц, нижних конечностей.

Массаж показан, если острая боль в спине возникает после незначительного переохлаждения. Курс назначают, если боль — тупая или ноющая, с иррадиацией в нижние конечности, усиливающаяся при подъеме тяжестей или смене положения тела.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела используется как дополнение к основному лечению. Его также назначают при межпозвоночных грыжах, протрузии, патологиях опорно-двигательного аппарата. Сеансы лечебного массажа шейного, грудного, пояснично-крестцового отделов ускоряют реабилитацию после травм.

Противопоказания

Лечебный массаж может проводить только профессиональный массажист. Даже простые, на первый взгляд, техники должны применяться строго по назначению.

В ряде случаев лечебный массаж противопоказан:

  • активная форма туберкулеза;
  • остеомиелит;
  • заболевания крови;
  • грибок в зоне проведения массажа;
  • воспалительные и гнойные процессы;
  • повреждение кожных покровов;
  • гиперчувствительность кожи вдоль позвоночного столба;
  • менструальные и прочие кровотечения;
  • онкологические заболевания;;
  • серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Массаж крестцово-поясничного отдела при грыже не проводится, если у пациента повышена температура тела, есть признаки тромбозов и воспалительных заболеваний вен.

Как проходит сеанс

Лечебный массаж поясничного отдела проводится без подготовки. Единственное ограничение — желудок должен быть пустым. Не рекомендуется есть позднее, чем за 2 часа до процедуры.

Массаж выполняется в кабинете. Пациент раздевается по пояс и ложится на кушетку. Ему нужно расслабиться и выполнять рекомендации массажиста.

Массаж начинается с легких поглаживаний области крестца. Техника может выполняться как всей ладонью, так и только кончиками пальцев. Этот этап необходим для расслабления мышц, снятия болевого синдрома и усиления кровообращения.

Следующий этап — растирание. Техника применяется для разогрева мышечных тканей и улучшения их питания. Затем — разминание: врач массирует область поясницы пальцами или основанием ладони. Это способствует повышению эластичности связок и усилению кровотока.

На следующем этапе применяется техника вибрации. Массажист нажимает на кожу возле позвонков кулаком, ребром ладони или пальцами, имитируя вибрации разной степени интенсивности. Техника способствует повышению или снижению тонуса мышц, активизации восстановительных процессов, устранению неприятных ощущений. Финальный этап — легкие поглаживания, позволяющие успокоить кожу.

В ходе сеанса массажист следит за реакциями пациента. Если применяемые техники вызывают боль или дискомфорт — снижает силу воздействия. Массаж при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела проводят в два этапа: вначале массируют здоровую половину, затем — больную.

Длительность сеанса лечебного массажа определяется индивидуально. В профилактических целях достаточно массировать пояснично-крестцовый отдел 15-20 минут, в лечебных — до 40 минут. Первые сеансы — более щадящие и кратковременные, по мере привыкания интенсивность воздействия может нарастать.

Записаться на массаж поясничного отдела позвоночника в Москве

«Альфа-Центр Здоровья» в Москве — это современный медицинский центр, предоставляющий широкий спектр услуг по доступным ценам. Мы предлагаем записаться на курс лечебного массажа, согласовав удобное время и даты визита. Как правило, для достижения ощутимых результатов нужно пройти курс лечебного массажа поясничного отдела позвоночника из 8-10 процедур.

Массаж поясничного отдела цены на основные услуги

  • Массаж - манипуляции
Массаж - манипуляции
Массаж шеи медицинский - 1,0 ед. 1760 руб.
Массаж нижних конечностей и ягодиц - 3,0 ед. 3300 руб.
Массаж нижних конечностей, ягодиц и живота - 5,0 ед. 4610 руб.
Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки - 2,0 ед. 1785 руб.
Массаж верхней конечности (двусторонний) - 3,0 ед. 2640 руб.
Массаж волосистой части головы медицинский - 1,0 ед. 1100 руб.
Массаж воротниковой области - 1,5 ед. 1760 руб.
Массаж голеностопного сустава - 1,0 ед. 925 руб.
Массаж грудной клетки медицинский - 2,5 ед. 2245 руб.
Массаж кисти и предплечья - 1,0 ед. 1060 руб.
Массаж локтевого сустава - 1,0 ед. 795 руб.
Массаж нижней конечности - 2,0 ед. 1785 руб.
Массаж нижней конечности и поясницы - 2,0 ед. 2200 руб.
Массаж нижней конечности (двусторонний) - 3,0 ед. 3300 руб.
Массаж всех отделов позвоночника - 2,5 ед. 2750 руб.
Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области - 1,5 ед. 1320 руб.
Общий массаж медицинский - 5,0 ед. 4885 руб.
Массаж передней брюшной стенки медицинский - 1,0 ед. 1320 руб.
Массаж плечевого сустава - 1,0 ед. 1060 руб.
Массаж пояснично-крестцовой области - 1,0 ед. 1320 руб.
Массаж спины медицинский - 1,5 ед. 1465 руб.
Массаж стопы и голени (двусторонний) - 2,0 ед. 1785 руб.
Массаж стопы и голени 1,0 ед. 1060 руб.
Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области (двусторонний) - 3,0 ед. 1980 руб.
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника - 2,0 ед. 2200 руб.
Массаж грудной клетки (перкуссионный) - 2,0 ед. 1180 руб.
Массаж при переломе костей одной конечности - 2,0 ед. 1320 руб.

Расписание

Отзывы

Хочу оставить свой отзыв о грамотном, квалифицированном, чутком враче - Раднаевой Дыжид Цыреновне. Доброта, отзывчивость, человечность, красота-это далеко не все, что есть в этой хрупкой женщине. Желаю Вам удачи в нелегком служении, профессиональных успехов и побольше спокойных пациентов!



Врач: Раднаева Дыжид Цыреновна
Наталья
Мальцева Н.В. самый лучший доктор !!!!! Так много знает, высокая грамотность , клиничкское мышление, индивидуальный подход !!!!!! Советую всем , особенно тем пациентам , кто ходят по врачам и обследованиям!!!



Врач: Мальцева Наталья Владимировна
Юлия
Елена Юрьевна очень отзывчивый и знающий врач своего дела, после 5 сеансов массажа перестала неметь рука и болеть шея, мое самочувствие улучшилось. Спасибо огромное за ее труд и проделанную работу. Буду обязательно рекомендовать данного специалиста.



Врач: Акимова Елена Юрьевна
Марина
10.03.2023 я первый раз была на приёме у врача УЗИ Черкасовой Надежды Ивановны. Хочу отметить настоящий профессионализм, а также взаимопонимание и отзывчивость! Спасибо Вам, Надежда Ивановна за доброту и теплое отношение. Желаю Вам всего самого наилучшего и только благодарных пациентов!



Врач: Черкасова Надежда Ивановна
Екатерина Шустрова
Татьяна Николаевна профессионал с большой буквы, про таких специалистов говорят – врач от Бога. Татьяна Николаевна очень чуткий и внимательный медик, всегда выслушает и подробно проинформирует о способах лечения. Татьяна Николаевна неоднократно спасала мое горло и нос путем выполнения необходимых процедур и назначая суперэффетивное лечение. Доверяю свое здоровье Татьяне Николаевне уже на протяжении 10 лет.



Врач: Комиссарова Татьяна Николаевна
Мария
Это самый лучший врач, за всю мою жизнь.



Врач: Волхонова Ирина Андреевна
Тулимова Александра
Очень спокойная и везливая девушка, хороший врач



Врач: Михеева Екатерина Сергеевна
Исмаилов Эльдар
Самый лучший пульмонолог!



Врач: Соловьева Эльвира Адгамовна
Гаврикова Ольга
Очень хороший и грамотный врач! Все понятно объясняет и внимательно относится.



Врач: Зубенина Елена Владимировна
Вебер Виктория
Очень внимательный и приятный врач!



Врач: Калиновская Юлия Александровна
Разина Мария
Бесподобный специалист!



Врач: Вертегел Надежда Павловна
Погудин Кирилл
Внимательнее доктора редко встретишь. Впервые встречаю настолько неравнодушного врача. Классный врач, настоящий Профессионал с большой буквы.



Врач: Вашкинская Татьяна Павловна
Боровинская Наталья
Ничего не могу сказать, так как она расшифровывал мою кардиограмму, я ее не видела, не общалась



Врач: Афанасьева Светлана Ивановна
Масленицина Татьяна
Очень внимательное отношение, благодарю ❤️



Врач: Бородинова Жанна Олеговна
Евлентьева Оксана
Внимательна, отзывчива.



Врач: Новожилова Лада Михайловна
Зайцев Евгений
Да, очень хороший врач, а главное в ней присутствует уважение к пациентам. человк! Спасибо за такого терапевта!



Врач: Бовина Наталья Витальевна
Масленицина Татьяна
Изумительный Доктор. Благодарю Ирину Михайловну за её трепетное, внимательное отношение к пациентам. Спасибо.



Врач: Пахомова Ирина Михайловна
Аржанова Елена
Грамотный врач! Спасибо!



Врач: Пескова Светлана Сергеевна
Демичева Ирина
Большое спасибо доктору!



Врач: Оганджанян Эдуард Эдуардович
Михайлов Всеволод
Очень внимательное отношение, благодарю ❤️



Врач: Бородинова Жанна Олеговна
Евлентьева Оксана
Изумительный Доктор. Благодарю Ирину Михайловну за её трепетное, внимательное отношение к пациентам. Спасибо.



Врач: Пахомова Ирина Михайловна
Аржанова Елена
Внимательна, отзывчива.



Врач: Новожилова Лада Михайловна
Зайцев Евгений
всегда респектую высококвалифицированному специалисту!))



Врач: Зорин Андрей Леонидович
Фомичев Евгений
Это самый лучший врач, за всю мою жизнь.



Врач: Волхонова Ирина Андреевна
Тулимова Александра
Очень внимательный и приятный врач!



Врач: Калиновская Юлия Александровна
Разина Мария
Да, очень хороший врач, а главное в ней присутствует уважение к пациентам. человк! Спасибо за такого терапевта!



Врач: Бовина Наталья Витальевна
Масленицина Татьяна
Очень спокойная и везливая девушка, хороший врач



Врач: Михеева Екатерина Сергеевна
Исмаилов Эльдар
Очень комфортно себя чувствую с этим врачом. Видна компетентность, готовность оказать помощь, проконсультировать



Врач: Зубенина Елена Владимировна
Девяшина Алиса
Очень хорошо все объясняет, приятно приходить на прием. Рекомендую



Врач: Абрамова Анна Николаевна
Максимова Надежда
Грамотный специалист



Врач: Деркач Ольга Александровна
Афанасьев Михаил
Один из любимых врачей этой клиники!



Врач: Коссович Ирина Николаевна
Костина Екатерина
Очень нравится этот врач! На приеме чувствуешь себя очень комфортно, атмосфера доброты и отзывчивости.



Врач: Коссович Ирина Николаевна
Белко Вероника
Очень понравилась врач. Сейчас ведусь у другого врача. Но думаю перевестись к Елене Юрьевне! Т.к. она всё расскажет. А мне сейчас в первую беременность это важно!



Врач: Кабанова Елена Юрьевна
Борисова Валентина
Кардиолог нв своем месте ☝️



Врач: Лазарева Мария Владимировна
Коряков Александр
всегда респектую высококвалифицированному специалисту!))



Врач: Зорин Андрей Леонидович
Фомичев Евгений
Очень попалось быть на приеме! Граммотный специалист, вопросы были четкие. Всё понятно. Врач к себе располагает, вежливая, спокойная. Если возникнут проблемы- обращусь снова!



Врач: Сурина Валентина Андреевна
Борисова Валентина
Прекрасный и внимательный специалист!



Врач: Жукова Наталья Петровна
Малаева Надежда
Большое спасибо доктору!



Врач: Оганджанян Эдуард Эдуардович
Михайлов Всеволод
Очень попалось быть на приеме! Граммотный специалист, вопросы были четкие. Всё понятно. Врач к себе располагает, вежливая, спокойная. Если возникнут проблемы- обращусь снова!



Врач: Сурина Валентина Андреевна
Борисова Валентина
Ничего не могу сказать, так как она расшифровывал мою кардиограмму, я ее не видела, не общалась



Врач: Афанасьева Светлана Ивановна
Масленицина Татьяна
Внимательнее доктора редко встретишь. Впервые встречаю настолько неравнодушного врача. Классный врач, настоящий Профессионал с большой буквы.



Врач: Вашкинская Татьяна Павловна
Боровинская Наталья
Просто идеальный доктор , все профессионально,



Врач: Банный Дмитрий Александрович
Романова Мария
Прекрасный и внимательный специалист!



Врач: Жукова Наталья Петровна
Малаева Надежда
Бесподобный специалист!



Врач: Вертегел Надежда Павловна
Погудин Кирилл
Очень хорошо все объясняет, приятно приходить на прием. Рекомендую



Врач: Абрамова Анна Николаевна
Максимова Надежда
Отличный доктор, профессионал.



Врач: Медведева Ирина Игоревна
Бучнева Екатерина
Очень понравилась врач. Сейчас ведусь у другого врача. Но думаю перевестись к Елене Юрьевне! Т.к. она всё расскажет. А мне сейчас в первую беременность это важно!



Врач: Кабанова Елена Юрьевна
Борисова Валентина
Очень нравится этот врач! На приеме чувствуешь себя очень комфортно, атмосфера доброты и отзывчивости.



Врач: Коссович Ирина Николаевна
Белко Вероника
Грамотный врач! Спасибо!



Врач: Пескова Светлана Сергеевна
Демичева Ирина
Самый лучший пульмонолог!



Врач: Соловьева Эльвира Адгамовна
Гаврикова Ольга
Оставить отзыв
Налоговый вычет
Для отправки заявки по своему городу, необходимо выбрать его на главной странице
Получить справку может налогоплательщик с паспортом в часы работы клиники

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Адрес и график работы
г.Москва, ул.Комсомольский просп., д. 17, стр. 11
Схема проезда
  • Пн-Пт 08:00–21:00
  • Сб 08:00–20:00
  • Вс 08:00–20:00
Записаться на приём
Телемедицина
Продолжая пользование настоящим сайтом Вы выражаете своё согласие на обработку Ваших персональных данных (файлов cookie) с использованием трекеров "Google Analytics", "Yandex.Metrics" и "Сalltouch". Порядок обработки Ваших персональных данных, а также реализуемые требования к их защите, содержатся в Политике ООО «МедАС».